肝脏的功能作用包括解毒、代谢、分泌与排泄、胆汁形成以及生物转化。
1.解毒
肝脏通过合成多种酶类参与机体内的生化反应,如谷胱甘肽过氧化物酶等,以维持其正常生理功能。
2.代谢
肝脏是人体内最重要的代谢器官之一,它能够将体内的营养物质转化为能量,并且还具有调节血糖浓度的作用。
3.分泌与排泄
肝脏每天产生约1200-1500毫升胆汁,储存于胆囊中,在进食时由胆囊将其排出至小肠协助消化脂肪。
4.胆汁形成
肝脏每日持续制造胆汁,经由胆管输送到十二指肠中帮助分解脂肪;未被使用的胆汁则会回到肝脏重新加工再利用。
5.生物转化
肝脏在生物转化过程中发挥重要作用,包括药物、毒素及其他外源性物质的代谢转化。
针对肝脏功能的维护,建议均衡饮食,避免长期大量饮酒,以减少肝脏负担。定期体检可监测肝功能变化,早期发现并处理潜在的问题。