关节疼痛肿胀可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗生素治疗、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度关节疼痛及发热的情况。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速缓解关节肿胀和疼痛。如氢化可的松、地塞米松等。 糖皮质激素主要用于急性期严重关节肿胀和疼痛的情况。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对由感染引起的关节疼痛和肿胀有效。常用药物有青霉素、头孢菌素类等。 抗生素治疗适合于感染性关节炎患者。使用时需监测可能出现的过敏反应和其他副作用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和疼痛，如玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法用于治疗特定类型的关节疾病，如类风湿性关节炎。须在无菌条件下执行，并注意可能发生的局部感染风险。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织和积液，通常采用局部麻醉。 该手术常用于治疗反复发作的关节内滑膜皱襞综合征、半月板损伤等。术后应预防感染并遵循医嘱进行康复训练。

关节疼痛肿胀者应避免剧烈运动，以免加重症状，同时保持适当的体重也有助于减轻关节负担。