黑头可以通过生活方式调整、面部清洁护理、局部外用药膏、激光疗法、化学去角质等方法进行处理。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、保持充足睡眠等方式来调节皮肤状态。适用于因生活习惯不良导致的轻度黑头问题。
2.面部清洁护理
定期使用温和的洁面产品清洁面部，并可搭配使用含有水杨酸等成分的产品帮助去除角质。
适合日常维护肌肤健康及预防黑头产生。
3.局部外用药膏
在医师指导下选择合适的外用药膏如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等，在睡前涂抹于患处。针对表浅性黑头具有一定的效果，但须谨慎使用以减少可能出现的副作用。
4.激光疗法
激光疗法通过特定波长的光束深入真皮层分解油脂颗粒，需多次治疗。适合深层黑头以及伴有炎症反应者。治疗前后需注意防晒及保湿。
5.化学去角质
利用化学物质溶解角质层上的黑头，例如果酸、水杨酸等；根据个人肤质选择合适浓度和频率。适用于轻微至中度黑头问题。使用时要注意控制好浓度和时间以免损伤皮肤。
建议患者平时要做好脸部卫生工作，尽量不要用手挤压黑头，以免引起感染的情况发生。另外还要做好防晒措施，外出的时候可以打遮阳伞或者是戴遮阳帽。
