乳腺致密型的女性较多，在育龄期更为普遍。

乳腺致密是由于乳腺组织结构紧密、腺体含量高所致，这是正常生理现象，尤其是在育龄期女性中更为常见。因为此时体内雌激素水平较高，可促使乳腺发育，导致乳腺组织致密。对于绝经后的女性，随着雌激素水平下降，乳腺组织会逐渐退化，乳腺致密程度也会相应降低。

乳腺致密还可能与遗传因素有关，若家族中有乳腺疾病病史，则患病风险增加。

针对乳腺致密的女性，建议定期自我检查乳房，以早期发现异常，并在必要时进行专业医学评估。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，也有助于维持乳腺健康。