孕期可以摸肚子吗

孕期可以适当摸肚子，但要轻柔。

孕期适当摸肚子一般不会对胎儿产生不利影响，还可以缓解孕妇紧张情绪，促进血液循环，改善睡眠质量。

但是要注意力度不能过大，时间也不能过长，否则可能会影响腹壁肌肉的张力，甚至导致子宫收缩，引发不良后果。

如果孕妇存在妊娠期皮肤瘙痒症，则不建议频繁触摸腹部，以免引起不适症状加重。

孕期是特殊的生理时期，建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于顺利度过孕期。