嘴上起泡可能是疱疹病毒感染、口腔溃疡、维生素B缺乏、长期精神紧张、免疫功能低下等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.疱疹病毒感染

当机体感染水痘-带状疱疹病毒时，可能会出现嘴上起泡的症状。抗病毒药物是主要治疗方法，如口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等。

2.口腔溃疡

口腔溃疡通常由遗传因素、饮食不当、局部刺激和免疫力下降引起。这些因素导致口腔黏膜受损，形成溃疡点。患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解，也可以涂抹曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶等药膏进行治疗。

3.维生素B缺乏

维生素B族对人体皮肤健康至关重要，缺乏可能导致皮肤干燥、开裂，进而诱发口腔黏膜病变。补充维生素B群制剂是纠正不足的有效手段，例如服用复合维生素B片、维生素B6片等。

4.长期精神紧张

如果患者存在焦虑症，在受到应激事件影响后，会导致神经递质失衡，从而引起失眠、食欲不振等症状，严重时可诱发内分泌紊乱，使身体抵抗力下降，易受细菌侵袭而发生炎症反应，表现为嘴上长水泡的现象。针对焦虑症的治疗包括认知行为疗法和心理支持治疗，需要到医院的心理科接受专业医生的诊治。

5.免疫功能低下

免疫功能低下的个体对病原体的防御能力减弱，容易遭受感染，包括疱疹病毒感染和其他各种病原体感染。提高免疫功能的方法有均衡饮食、适量运动和充足睡眠，必要时可在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等药物增强免疫力。

建议关注口腔卫生，定期清洁口腔，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息时间。若症状持续不改善或者伴有其他不适，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。