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火龙果含雌激素高吗

2024-05-04 举报/反馈

火龙果含雌激素并不高。

火龙果中含有一定量的植物雌激素,如丹宁酸和花青素,这些物质与人体内的雌激素作用相似,但含量较低,不会对人体造成明显的雌激素效应。

对于本身存在雌激素水平异常的人群,长期大量食用火龙果可能会影响体内雌激素平衡。

虽然火龙果含有一定的植物雌激素,但不宜过量摄入以避免潜在的影响。建议在日常饮食中均衡摄取各种食物,确保营养均衡。

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