防治卵巢性不孕症可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、定期体检等措施来预防。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯、规律作息和适量运动来提高身体素质，进而影响生殖系统功能。倡导健康的生活方式，如不吸烟、限制酒精摄入量等，以减少不利因素对生育能力的影响。
2.营养补充
确保每日所需的各种维生素及矿物质摄入均衡，可促进卵泡发育与成熟。制定合理的饮食计划，包括增加富含蛋白质、铁质及叶酸的食物摄入量。
3.激素替代疗法
针对绝经后症状进行治疗或模拟自然生理状态下的激素水平波动，缓解潮热、盗汗等不适症状。主要通过口服或贴片形式给予雌孕激素类药物，在医师指导下使用以确保安全有效。
4.中药调理
中医认为卵巢性不孕多由气血不足、湿热下注等原因导致，中药可通过补气养血、清热利湿等作用改善症状。患者可在医生指导下服用定坤丹、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。
5.定期体检
定期体检可以早期发现并处理潜在的问题，有助于降低不孕风险。建议女性每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于有家族史者。
如果尝试怀孕超过一年未果，建议咨询专业医生进行相关检查。
