走路脚板疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、类风湿关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、行走或穿着不合适的鞋子导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，在走路时加剧。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行滚动肌肉放松。

2.跟腱炎

跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致走路时足跟疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎的疼痛和肿胀，例如布洛芬缓释胶囊。

3.骨刺

骨刺即骨质增生，当关节边缘形成骨性组织时发生，可能会刺激周围的软组织，引起走路时足部疼痛。对于无症状的骨刺无需特殊处理，若伴有局部红肿、疼痛等症状，则可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括足部关节，导致关节肿胀、僵硬和疼痛。这种疾病通常呈对称性分布，所以走路时可能感到双脚不适。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展，改善不适症状。

5.痛风

痛风是由于尿酸结晶沉积在关节内引起的炎症反应，如果沉积在足部关节则会引起走路时足部剧烈疼痛。痛风急性发作期患者可遵照医生的意见口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

建议定期进行足部保健，如泡脚、按摩等，以减少足部压力。必要时，可以在医师指导下通过超声波检查、X线检查等方式评估足部状况。