骨髓瘤是一种恶性浆细胞病，其发生可能与遗传易感性、免疫系统功能减退、慢性抗原刺激、电离辐射暴露、长期使用化学致癌物等有关，这些因素导致机体细胞异常增殖，从而诱发疾病。由于骨髓瘤的发病与多种因素有关，且老年人免疫功能下降，故该病多见于老年人，因此被认为是老年病。

1.遗传易感性

由于家族中存在相关基因突变，个体可能更容易发展为骨髓瘤。

对于有家族史的人群，建议定期进行血液检测和影像学检查以监测病情变化。

2.免疫系统功能减退

随着年龄增长，机体免疫系统功能逐渐下降，对癌细胞的监控和清除能力减弱，增加了骨髓瘤的发生风险。提高免疫力的措施包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠等。

3.慢性抗原刺激

持续存在的抗原刺激可以诱导B淋巴细胞异常增殖，增加骨髓瘤的风险。减少慢性抗原刺激的方法主要是避免接触已知的致敏源，如花粉、动物毛发等。

4.电离辐射暴露

高剂量电离辐射可引起DNA损伤，导致细胞恶性转化，从而增加骨髓瘤发生率。放射防护措施主要有优化辐射源定位、控制照射时间以及使用屏蔽材料等。

5.长期使用化学致癌物

长期接触某些化学物质，如苯及其衍生物，可增加患骨髓瘤的风险。减少化学致癌物暴露的措施包括佩戴个人防护设备、通风良好工作环境建设等。

针对骨髓瘤患者，建议定期进行血常规、尿液分析和骨密度测定等检查，以监测疾病的进展。此外，患者应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害成分也与骨髓瘤风险增加有关。