儿童胃溃疡可以适量食用小米粥、燕麦片、香蕉、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗胃溃疡，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。
此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠负担。适量食用小米粥可促进食欲，改善消化吸收功能，有利于病情恢复。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，改善肠胃环境，促进胃排空，缓解不适症状。适当进食燕麦片有助于减轻胃部压力，但不宜过量以防引起腹胀或腹泻。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺具有抗焦虑作用，有助于缓解紧张情绪，从而放松胃部肌肉，减轻胃痛。对于存在胃溃疡的儿童而言，摄入过多可能导致胃酸分泌增多，加剧疼痛感。
4.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷，在酶的作用下会转化为异硫氰酸酯，该物质具有一定的抗幽门螺杆菌活性，而幽门螺杆菌是导致胃溃疡的主要原因之一。但是长期大量食用可能会导致营养不均衡，影响其他必需营养素的摄取。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节胃肠道菌群平衡，促进有益菌生长，抑制有害菌繁殖，进而改善胃部环境。但是对酸奶过敏的儿童应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
建议儿童调整饮食习惯，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物。定期复查胃镜以监测病情变化，如有上腹部疼痛、恶心呕吐等症状应及时就医。
