总是反胃干呕可能是慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、胃食管反流病、妊娠反应等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜炎症，由于炎症刺激会导致胃部不适、恶心呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。

2.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心、嗳气、恶心呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，如克拉霉素联合阿莫西林、胶体果胶铋以及奥美拉唑进行治疗。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠道功能紊乱引起的一系列消化系统症状，包括腹胀、恶心呕吐等。这些症状可能与胃肠运动障碍、内脏高敏感性有关。患者可以遵医嘱服用促动力剂如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进食物消化吸收，缓解不适症状。

4.胃食管反流病

胃食管反流病是由于下食管括约肌功能障碍或胃液反流至食管引起的，当胃内容物逆流入食道时，会对食道产生刺激作用，引起恶心呕吐的症状。患者需要遵循医嘱口服抑酸药如泮托拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等抑制胃酸分泌，保护食道不受伤害。

5.妊娠反应

妊娠期间激素水平变化导致的生理性改变，可能会出现恶心呕吐的现象。妊娠期的恶心呕吐一般属于正常现象，无需特殊处理，但如果症状严重则需就医咨询。

针对总是反胃干呕的情况，建议定期进行胃镜检查以评估胃黏膜状况，同时注意饮食习惯的调整，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣、油腻食物。