膝关节磨损可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节镜手术、关节保护训练等方法来治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度膝关节磨损引起的轻微肿胀和疼痛。
不适用于急性期或严重炎症者。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适合于因退行性膝关节病导致的轻度不适症状。孕妇及哺乳期妇女慎用。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射利用高分子量透明质酸在关节内起到润滑和营养的作用。通常由专业医生在门诊实施。 用于缓解活动后膝关节疼痛、僵硬等症状。糖尿病酮症酸中毒患者禁用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除损伤组织和积液，并评估关节内部情况。一般在麻醉下完成，时间依具体情况而定。 适应于反复发作的膝关节滑膜炎、半月板损伤等情况。术后应预防感染，注意休息。
5.关节保护训练
关节保护训练包括肌肉强化练习和关节稳定性训练，旨在增强周围肌群力量和关节稳定性。 适用于改善膝关节功能，减少磨损风险。开始前应咨询物理治疗师或运动医学专家。
膝关节磨损患者应注意休息，避免剧烈运动，以减轻关节负担。日常生活中还可使用护膝，有助于保暖和支撑膝关节，维护其健康。
