为什么会有经期前综合症呢

猕猴桃经期前可以食用，但不能吃太多，以免出现腹痛或腹泻症状。 由于受体中激素水平的影响，一些女孩在来月经之前可能会出现一些经前期综合征，伴有盆腔充血和水肿，胃肠功能相对较弱。一些女孩还会出现轻度水肿、头痛和头晕的症状。来月经前适当吃一些水果是非常有益的，可以补充维生素，补充能量，还有具有利尿作用，能促进消化。猕猴桃营养丰富，含有维生素和大豆异黄酮，对保养卵巢和促进子宫壁修复也有益。不过，猕猴桃是一种寒性水果，每个人的身体状况和胃肠适应能力都不一样。所以吃的时候要适量食用，不能过量，以免出现腹痛或腹泻症状。 经期应注意保持外阴清洁，并经常更换卫生巾。经期经血会向外排出，如果没有及时清洗外阴，可能会引起感染。在经期，当宫颈打开，子宫内膜有伤口时，同房会增加引发盆腔炎和宫颈炎等疾病的可能性，所以经期不能同房。

经期前后献血会导致影响月经、机体免疫力下降、加重贫血。1、影响月经女性在经期前后，本身机体内的激素水平会发生变化，并且本身机体内的前列腺素也会增加。如果在此期间献血，会导致体内的前列腺素增加，从而导致子宫平滑肌过度收缩，出现经量增多、经期延长等不适现象。2、机体免疫力下降女性在经期前后，机体的新陈代谢会变慢，而且免疫力也会有所下降。如果此时献血，会导致体内的红细胞和血红蛋白数量减少，从而无法给身体提供足够的血液，导致机体免疫力下降。3、加重贫血女性在经期前后，会有大量的经血排出，而且在此期间女性会有失血的情况。如果在此期间献血，会导致体内红细胞和血红蛋白数量减少，从而无法补充营养，导致机体出现贫血。不建议在经期去献血，在经期前后要适当休息，避免剧烈运动，可以适当增加营养，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

经期前一周嗜睡、浑身无力，可能是生理现象导致的，也有可能是贫血、低血糖等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。1、生理现象患者在月经期前一周，由于体内的激素水平变化较大，容易出现浑身无力的情况，还有可能会伴随浑身酸痛的症状，一般属于正常的生理反应，不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。2、贫血贫血的人群容易出现浑身乏力、脸色苍白的症状，还有可能会导致心慌心悸，患者可以在医生的指导下，合理使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。平时需要多吃鸡蛋、牛肉等富含优质蛋白的食物，以补充体内所需要的营养物质。3、低血糖体内摄入糖分不足时，可能会导致低血糖反应，容易出现浑身乏力、心慌心悸等症状，还有可能会导致浑身无力。患者可以在医生的指导下，合理使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗，平时也需要适当地吃鸡蛋、牛肉等食物。除了跟上述相对常见原因有关以外，还有可能是甲状腺功能异常、糖尿病等原因导致的，应及时就诊。

经期前喝黄芪生姜汤好暖宫，也可以喝南瓜红糖蜜枣汤、鲫鱼汤等，需要注意控制好用量。 1、黄芪生姜汤 是由黄芪和生姜熬制成的，黄芪属于一种补气的中草药，性微温，可以起到增强免疫力的作用。生姜也属于一种中草药，性热，具有解表散寒、温中止呕的作用。经期来临之前将两种中药材熬汤喝可以起到暖宫的作用。 2、南瓜红糖蜜枣汤 南瓜中的营养成分比较丰富，其中包括氨基酸、矿物质、维生素、膳食纤维等，都是人体所必需的。红糖既是食物也属于中药，能够暖胃也能够活血。经期前喝南瓜红糖蜜枣汤，不仅可以给身体补充营养，用来暖宫也是比较好的。 3、鲫鱼汤 鲫鱼里面蛋白质的含量比较高，其次也含有丰富的维生素、脂肪、钙等，给身体补充营养的同时还能够补充能量。当身体有足够的能量时在一定程度上也能够暖宫。 除了喝以上这种汤以外，也可以喝阿胶红枣枸杞汤，无论喝哪种汤，都要喝温的。如果过于寒凉可能会导致月经推迟，也可能会引起腹部疼痛。

经期前一两周同房，怀孕的可能性较低，但不能完全排除。 如果平时月经周期规律，月经前一两周一般属于安全期，期间同房怀孕的可能性比较低。因为排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后4~5天内同房，怀孕的可能性较大。而经期前一两周，卵泡还没有发育成熟，一般不会有卵子排出，所以怀孕的可能性较低。但不能完全排除怀孕的可能。因为有少部分女性月经周期不规律，会出现月经提前或者推迟的情况，因此在经期前一两周有可能会排卵，如果同房没有做好避孕措施，就有可能会怀孕。 如果没有生育的需求，建议同房时要做好避孕措施，可以佩戴避孕套，或者遵医嘱口服短效避孕药，避免意外怀孕。另外，建议女性在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体内所需要的营养成分。如果同房后出现了不适症状，建议及时到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。

通常情况下，经期前一周分泌物变黄可能是激素水平变化引起的，也不排除是滴虫性阴道炎、宫颈炎等原因导致的，可以根据不同的原因遵医嘱进行针对性治疗。 1、激素水平变化 在经期前，体内的激素水平会提高，导致分泌物增多，没有及时排出体外，就会淤积在阴道内，在排出后就会出现有分泌物发黄的情况。如果没有其他不适的症状，一般无需进行特殊的处理，保持外阴的清洁，勤更换内裤即可。 2、滴虫性阴道炎 女性的阴道在感染滴虫后，可能会出现分泌物偏黄，并且伴有外阴瘙痒的不适症状。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物来改善，平时不要使用刺激性的沐浴露或者药液来清洗外阴。 3、宫颈炎 宫颈炎是指子宫颈阴道部及宫颈管粘膜的炎症，常会出现白带分泌增多，分泌物呈灰色或淡黄色的症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素颗粒等药物来治疗，同时要注意在性生活中正确使用避孕套。 除此之外，经期前一周分泌物变黄也可能是宫颈炎、盆腔炎等原因引起的，可以在医院通过妇科检查、B超检查等检查来明确病因，遵医嘱接受治疗。

一般情况下，经期前后可能会长体重，也可能不会长体重，具体情况因人而异。 月经是女性正常的生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经期间，由于体内激素水平发生变化，女性可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、嗜睡、乏力等症状，同时，还可能会伴随水钠潴留的情况，从而导致体重增加。但如果女性在月经期间饮食正常，没有过量食用高脂肪、高热量的食物，同时运动量较大。可能不会出现长体重的情况。 在月经期间，建议女性注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，女性还需要保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。如果出现体重异常的情况，建议患者及时就医，可以通过检查明确具体原因后进行针对性治疗。

经期前10天有少量出血褐色分泌物多考虑是排卵期引起的，也可能是盆腔炎、子宫内膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、排卵期一般排卵期会在经期前14天左右，排卵后雌激素水平下降，无法维持子宫内膜的正常生长，可能会出现褐色分泌物。这种情况一般是正常的，不用特殊治疗。在排卵期要适当的休息，避免过度劳累。患者还要避免吃辛辣刺激的食物，避免引起腹痛。2、盆腔炎若患者不注意个人卫生或者是性行为频繁，可能会导致细菌上行感染盆腔，引起盆腔炎，出现阴道异常出血的现象。患者要按时清洗外阴，勤换洗内裤，避免感染。患者还可遵医嘱口服青霉素V钾片、甲硝唑片等药物，控制感染。3、子宫内膜炎若患者本身患有阴道炎、盆腔炎等其他妇科炎症，就可能会导致炎症扩散到子宫引起子宫内膜炎，从而就可能会出现异常出血的情况。患者要养成良好的卫生习惯，也可采用手术的方式引流脓液，从而能够及时有效的得到治疗。除此之外，还可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤引起，建议查明病因再进行治疗。

经期前症状主要包括情绪不稳定、睡眠障碍、身体不适等。 1、情绪不稳定 月经来临之前，由于体内内分泌水平发生变化，女性可能会出现情绪不稳定的情况，还可能伴有暴躁、易怒等症状。建议女性保持良好的心态，避免出现情绪波动过大的情况。 2、睡眠障碍 月经来潮前雌激素和孕激素水平下降，可能会导致机体内分泌紊乱，引起失眠等现象。女性在睡前注意避免剧烈运动，可以听轻柔的音乐辅助入睡。 3、身体不适 月经期前女性身体可能会出现不适症状，如腹痛、腰酸背痛、乳房胀痛等，还可能会出现身体乏力、困倦等不适。女性可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，女性需要注意保暖，避免腹部受凉。 除此之外，经期前症状还可能表现为腹泻、呕吐等，如果症状一直无法缓解，或者症状有加重的情况，患者要及时就医，有利于明确病因，从而对因治疗。

月经前后同房出血一般是正常现象，但也可能是由于阴道炎、宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素引起的，患者可根据病因对症治疗。 1、正常现象 月经前后，女性的激素水平会发生变化，导致子宫内膜脱落。在此期间同房，可能会对子宫内膜造成一定的刺激，从而出现同房后出血的情况。这是正常的生理现象，患者一般不需要进行特殊的治疗，但要注意个人卫生，避免细菌感染。 2、阴道炎 如果患者平时不注意卫生，可能会导致细菌侵入阴道，引起阴道炎。在炎症的刺激下，会导致阴道黏膜充血、水肿，同房后可能会出现接触性出血、阴道分泌物异常、外阴瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，同时要注意性生活卫生，勤换洗内裤。 3、宫颈息肉 如果患者本身患有宫颈息肉，同房时可能会导致宫颈息肉破裂，会出现同房后出血、白带增多、腹部疼痛等症状。患者可以通过宫颈息肉摘除术的方式进行治疗，同时要注意多休息，避免过度劳累。 4、子宫内膜炎 子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。患者一般会表现为同房后出血、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。 5、子宫肌瘤 子宫肌瘤主要是由于遗传、性激素水平异常等因素引起的。患者一般会表现为月经异常、阴道分泌物增多等症状，部分患者可能会出现同房后出血的情况。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片等药物进行治疗，必要时可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。 日常生活中要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴及阴道部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时也要注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，以免导致月经延长，从而影响身体健康。如果患者出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。