晚上不吃饭通常情况下不好。

晚上不吃饭可能会导致胃酸分泌过多，引起消化不良、胃肠功能紊乱等疾病的发生。此外，长时间不吃晚餐会导致体内代谢率降低，进而影响睡眠质量，增加患心血管疾病的风险。建议患者规律饮食，保证每日三餐的摄入量。

如果白天进食过量或进行了剧烈运动，可能导致能量消耗大于摄入，此时晚上不吃饭可能对体重控制有利。

需要注意的是，晚上不吃饭减肥时，应避免过度节食，以免造成营养不良。同时还要注意适当锻炼，以促进新陈代谢。