排卵期小腹胀痛不舒服还有一点褐色可能是激素水平变化引起的子宫内膜脱落、宫颈粘液栓塞、盆腔炎、卵巢囊肿破裂、异位妊娠破裂等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化引起的子宫内膜脱落

雌激素和孕激素作用于子宫内膜细胞，导致其增生、分泌和脱落。这种激素波动可能导致小腹胀痛和少量出血。可以遵医嘱使用复方炔诺酮片、左炔诺孕酮滴丸等药物进行止血处理。

2.宫颈粘液栓塞

宫颈粘液栓是防止病原体进入子宫的重要屏障，在排卵时可能部分剥落，引起轻微出血。建议患者到医院完善妇科超声检查以排除其他潜在的问题。

3.盆腔炎

炎症因子刺激周围组织，可能会出现下腹部疼痛、异常阴道出血等症状。抗生素治疗是主要手段，如遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。

4.卵巢囊肿破裂

当囊肿壁受到外力影响或者因为激素水平的变化而发生破裂，此时会引起剧烈的小腹疼痛以及恶心呕吐的症状。如果确诊为单纯性囊肿，则需要通过手术切除的方式进行治疗，比如可以在医生指导下采用腹腔镜微创手术等方式来达到目的。

5.异位妊娠破裂

由于输卵管局部有炎症会导致受精卵着床不稳定，容易引起输卵管痉挛性的收缩，进而诱发输卵管破裂的情况发生。对于异位妊娠破裂的患者，通常需要配合医生通过输卵管切除术、输卵管开窗术等相关的手术方式进行相应的处理。

针对排卵期小腹胀痛伴有褐色分泌物的情况，建议关注月经周期的变化，必要时进行妇科检查、超声波检查以及内分泌相关检测，以评估是否存在生殖系统功能紊乱或其他潜在问题。