宫寒经期可以艾灸。

宫寒是指女性生殖系统受寒邪侵袭，导致气血运行不畅，从而引发的一系列症状。经期进行艾灸可以通过温通经脉、活血化瘀的作用来缓解宫寒引起的腹痛、腰酸等不适症状。

但在进行艾灸时应注意选择合适的穴位，并控制好温度和时间，以免烫伤皮肤或引起其他不良反应。此外，若对艾草过敏则不宜进行艾灸。

如果患者处于月经期间且存在阴道出血，则应避免在下腹部进行艾灸以减少子宫收缩的风险。

针对宫寒的症状，建议采取饮食调理与适量运动相结合的方式进行改善，同时注意保暖，避免食用生冷食物。