预防婴儿抽动症可以考虑采用低脂饮食、维生素B6、镁补充剂、益生菌、脑功能营养素等方法。

1.低脂饮食

低脂饮食有助于减少神经递质异常放电引起的肌肉痉挛。限制每日摄入脂肪含量较高的食物如油炸食品、肥肉等。

2.维生素B6

维生素B6是合成神经递质的重要辅酶，缺乏可能导致神经系统兴奋性增高。可通过食用香蕉、鸡肉或牛肉来增加日常摄入量。

3.镁补充剂

镁离子参与神经传导和肌肉收缩过程，适当补镁可改善神经-肌肉功能紊乱。可在医师指导下使用硫酸镁片、氯化镁溶液等药物进行治疗。

4.益生菌

通过调节肠道微生态环境平衡，促进机体免疫力提升，间接影响大脑发育状态。可以考虑选用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等产品作为日常补充。

5.脑功能营养素

脑功能营养素能够支持大脑健康，优化神经信号传递，对预防抽动症状有益。可以选择含有磷脂酰胆碱、乙酰左旋肉碱等成分的产品作为辅助调理品。

若发现孩子出现疑似抽动症的症状，家长应及时带其到医院儿科就诊。