哪些坏习惯是导致前列腺炎?
1、空调温度过低:夏天天气炎热。许多人喜欢把空调的温度调得很低。在低温下,前列腺的局部血液循环会减慢,免疫力会下降,炎症会趁虚而入。此外,低温还会影响前列腺的排泄功能。
2、久坐不动:上班族和公交车司机是久坐不动的主要群体。当男性坐下时,身体的重心会转移到前列腺上。随着时间的推移,前列腺承受着巨大的压力,这会使血流不畅,增加患前列腺炎的风险。
3、吸烟过多:吸烟者患前列腺的概率是不吸烟者的两到三倍。烟草中所含的尼古丁和其他物质对人体有害。吸烟越多,前列腺的危害就越大。
4、吃太多辛辣食物:辛辣食物会使前列腺充血水肿,降低前列腺的抵抗力。辛辣的食物虽然不会直接引起前列腺疾病,但会刺激尿道和前列腺,对会阴产生不良影响。
5、颠倒时差:经常改变睡眠习惯的男性患前列腺炎的概率是正常人的三倍。因此,生物钟也与前列腺炎密切相关。如果条件允许,尽量不要倒时差。