肱骨内上髁炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、关节保护、功能性锻炼等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的肱骨内上髁炎引起的疼痛和肿胀。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的肘部不适。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。当患者存在肌肉紧张的情况时，上述药物有助于改善症状，进而促进病情恢复。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激达到舒筋活络的目的，在一定程度上能缓解局部肌肉紧张状态，从而减轻疼痛。对于肱骨内上髁炎伴有明显疼痛者，可考虑针灸治疗。

4.关节保护

关节保护包括休息、冷敷、适当负重等措施，以减少对受损关节的进一步损伤。在急性期或剧烈运动后，采用关节保护策略有助于缓解肱骨内上髁炎的症状。

5.功能性锻炼

功能性锻炼涉及一系列增强肌群力量和灵活性的动作，旨在恢复受伤区域的功能。针对肱骨内上髁炎的康复阶段，适当的肌力训练和伸展活动可帮助恢复正常功能。

肱骨内上髁炎患者应避免过度使用受影响的肘部，以免加重炎症和损伤。在治疗过程中，应根据具体情况调整饮食，如增加富含维生素C的食物摄入量，以支持软骨修复。