白酒兑蜂蜜有什么功效

白酒兑蜂蜜具有解酒毒、润肠通便、促进睡眠、缓解疲劳等功效和作用。

1.解酒毒

蜂蜜中的葡萄糖能加速酒精代谢，减少体内乙醇含量。

2.润肠通便

蜂蜜具有一定的渗透性，可以增加肠道水分，软化大便，从而起到润滑肠道的作用。

3.促进睡眠

适量饮用白酒兑蜂蜜能够促进大脑分泌褪黑素，有助于改善睡眠质量。

4.缓解疲劳

蜂蜜中含有的碳水化合物可为身体提供能量，而白酒则有一定的镇静效果，两者合用有助于减轻疲劳感。

需要注意的是，对于酒精过敏或患有肝病的人群而言，不宜饮用白酒兑蜂蜜，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状或者加重肝脏负担。