甲状腺瘤和甲状腺癌都可能表现为甲状腺肿块，但甲状腺癌还可能伴随声音嘶哑、吞咽困难、颈部淋巴结肿大和体重下降，建议及时就医进行专业评估。

1.甲状腺肿块

甲状腺瘤和甲状腺癌都属于甲状腺组织异常增生的情况。

肿块形成可能由于激素水平变化导致甲状腺细胞过度生长。肿块通常出现在甲状腺的一侧，可随着吞咽动作上下移动。

2.声音嘶哑

肿瘤增大压迫喉返神经时，会导致声带运动障碍，进而引发声音嘶哑的症状。声音嘶哑可能伴随呼吸困难，尤其是在早晨起床后更为明显。

3.吞咽困难

当甲状腺瘤或甲状腺癌发展到一定程度时，会逐渐向食管方向侵犯，从而出现吞咽困难的现象。吞咽困难多为持续性，且随病情进展而加重。

4.颈部淋巴结肿大

当甲状腺发生恶性病变时，可能会通过淋巴途径扩散至颈部淋巴结，引起局部淋巴结肿大的现象。肿大的淋巴结一般质地较硬，移动度差，常伴有疼痛感。

5.体重下降

甲状腺瘤或甲状腺癌患者新陈代谢加快，消耗能量增加，可能导致食欲减退，进而影响体重。体重下降往往伴随着心率加快、出汗增多等其他代谢亢进的症状。

针对甲状腺瘤与甲状腺癌的相关症状，建议进行超声波检查、细针抽吸细胞学检查以评估甲状腺状况。治疗措施包括手术切除，如甲状腺次全切术或甲状腺全切术，以及必要时的放疗或化疗。患者应保持良好的睡眠质量，避免熬夜，以免影响内分泌系统正常工作，还要定期复查，监测病情变化。