喝完酒不舒服可以采取饮食调理、腹部热敷、口服维生素C、酒精解毒剂、葡萄糖注射液等方法来缓解。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调理

通过摄入易消化的食物如白粥来减轻胃肠道负担。适用于轻度饮酒后不适的情况。

2.腹部热敷

使用热水袋或暖贴直接放置于腹部区域，温度保持在40℃左右，每次15-30分钟。此方法适合缓解因酒精引起的腹胀、恶心等症状。

3.口服维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，能够加速体内酒精代谢。对于轻度醉酒症状有较好的改善效果。

4.酒精解毒剂

酒精解毒剂可以促进乙醇及其代谢产物的排泄，从而减轻其对机体的毒性影响。对于长期过量饮酒导致的肝损伤患者有一定的保护作用。

5.葡萄糖注射液

补充血糖水平有助于减少低血糖反应，并提供能量以帮助身体恢复。用于治疗长时间空腹引起的头晕、乏力等低血糖症状。

在处理酒精引起的不适时，应避免过度进食油腻食物，以免加重胃肠负担。同时，建议多饮水，有利于促进尿液排出，辅助酒精排出体外。