长期慢性扁桃体炎可采取中药调理、扁桃体切除术、...、穴位按摩治疗。
1.中药调理
中医认为，长期慢性扁桃体炎多因体内湿热毒邪所致。通过中药内服可清热解毒、利咽消肿。适用于反复发作但症状较轻的患者。需个体化配方，并注意观察有无不良反应。
2.扁桃体切除术
扁桃体切除术是将肥大的扁桃体去除的一种手术方式，可以解除其对呼吸道的影响，改善通气功能。主要针对反复急性感染或引起严重并发症的慢性扁桃体炎患者。手术应在严格消毒条件下由专业医生施行。
3.穴位按摩
选择特定穴位如少商穴、天突穴等，通过按摩刺激以达到调节气血、缓解炎症的目的。适合在家中自我管理，每日数次按压。对于敏感体质者应谨慎操作以免造成损伤。
患者应保持充足休息，避免过度劳累，以助于身体恢复。饮食方面宜选用清淡易消化且营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜泥等。
