宫寒引起的月经血块可以考虑使用当归、川芎、白芍、益母草、红花等药物进行调理。由于宫寒症状需要专业医生进行诊断和治疗，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.当归

当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于宫寒引起的月经不调和血块有一定的改善效果。

服用当归时应注意不宜过量，以免引起上火。

2.川芎

川芎能行气活血，对宫寒导致的气血不畅所致的月经不调及血块也有一定的治疗作用。阴虚阳亢头痛眩晕者慎用川芎。

3.白芍

白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，若因宫寒而致月经期间出现腹痛、腰酸等症状，此时使用白芍可缓解不适。脾虚泄泻者应谨慎服用白芍，以防加重腹泻症状。

4.益母草

益母草能够促进子宫收缩，从而起到活血化瘀的作用，有助于改善宫寒引起的月经不调和血块的情况。益母草性微寒，因此孕妇禁用该药物。

5.红花

红花可用于调节血液循环，对于宫寒所引起的月经不调和血块有一定的调理作用。红花活血作用较强，故孕妇禁止使用此药物。

患者可在医生指导下进行针对性处理，同时建议保持良好的生活习惯，适当运动以增强体质，如太极拳、瑜伽等，有利于改善宫寒的症状。饮食方面宜清淡，忌食生冷、辛辣刺激之品，如冰淇淋、辣椒等。