老年人新陈代谢减慢，肾脏排泄钾减少，但肠道吸收能力下降，故容易缺钾；运动员和节食减肥者因摄入不足且消耗过多而造成低血钾；甲亢患者甲状腺激素水平高，促进蛋白质分解，使钾从尿液中排出增多，同时加速了糖原分解，产生大量丙酮酸，与钾结合成可溶性的磷酸氢二钾，随尿排出，所以也容易缺钾。对于存在低血钾风险的人群，建议定期监测电解质水平，必要时咨询医生进行针对性的营养干预或药物治疗。
易患低钾血症的还有肾功能不全患者、长期禁食或厌食者等，这些人群由于体内钾离子代谢异常导致血液中的钾含量降低。
预防低钾血症的关键是均衡饮食，确保每天摄取足够的钾。
同时，应避免长时间禁食或过度运动造成的脱水，以减少低钾的风险。
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