起了荨麻疹可以考虑采取抗组胺药、中药外敷、皮肤局部冷敷、荨麻疹疫苗、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有呼吸困难等严重反应，应立即就医以获得专业治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。对于轻度至中度荨麻疹伴有瘙痒者有较好的止痒效果。
2.中药外敷
荨麻疹是由于气血不畅导致风邪侵入体内而引起的一种皮肤病，中医认为可用具有祛风除湿功效的草药煎水后外敷于患处以达到治疗目的。适用于急性发作期且皮损广泛者。
3.皮肤局部冷敷
荨麻疹患者的皮肤可能会感到灼热或肿胀，此时使用冷敷可以减轻这些不适感。将冰块包裹在干净的布料中然后轻轻按压在受影响区域上即可。适合那些因高温或刺激性物质接触而导致的突发性荨麻疹。
4.荨麻疹疫苗
荨麻疹疫苗通过预防特定类型的IgE介导的过敏反应来减少荨麻疹的发生频率。接种程序通常为多剂次，在医生指导下完成。适用于家族中有反复发生荨麻疹病史且年龄适宜人群。
5.脱敏疗法
脱敏疗法通过逐渐增加致敏原暴露量来训练机体对某些特定物质产生耐受性，从而降低对该物质的过敏反应强度。根据具体情况制定个性化方案并在专业医师监督下执行。针对慢性荨麻疹或其他类型长期存在的过敏性疾病，旨在改善生活质量并减少发作次数。
荨麻疹患者应避免摄入可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣服也有助于减少摩擦和刺激，进而预防荨麻疹的发生。
