肺受伤可以食用雪梨、枇杷、猕猴桃、橙子和葡萄等水果，这些水果含有有助于舒缓呼吸道不适的营养素。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肺部损伤，严重或持续的肺部问题应及时就医。
1.雪梨
雪梨具有润燥清热的作用，对于缓解咳嗽、咳痰等症状有一定的帮助作用。其含有丰富的水分及天然糖分，能够有效滋润咽喉。适量食用可改善呼吸系统的不适症状，有助于促进伤口愈合。
2.枇杷
枇杷富含维生素C和果胶，能辅助治疗肺部疾病如支气管炎等。此外，枇杷还具有止渴的功效。适当进食枇杷可以补充营养素并增强免疫力，在一定程度上有利于病情恢复。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的多种氨基酸和矿物质元素对呼吸道黏膜有保护作用，因此肺受伤患者可以吃猕猴桃。另外，它还可以为身体提供必要的能量支持。但不宜空腹食用，以免引起肠胃道不适。
4.橙子
橙子中含有大量的维生素C，可以帮助提高机体抵抗力，促进伤口愈合。此外，橙子中的膳食纤维还能起到一定的润肠通便效果。但是不建议一次性大量摄入，否则可能会导致胃肠道负担加重。
5.葡萄
葡萄中含有的黄酮类物质具有抗氧化作用，能够减少自由基损伤，从而达到保护肺部的目的。同时，该物质还有助于降低血压和胆固醇水平。但糖尿病患者应谨慎食用，因为其中的糖分含量较高。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量而引发不良反应。针对肺部受伤的情况，建议患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响疾病的恢复。
