腰椎间盘突出症的基本原因是椎间盘退行性变、外伤、遗传因素、腰椎先天发育异常和腰部长期劳损等。这些因素导致椎间盘结构和功能改变，使椎间盘易于破裂，进而引发腰椎间盘突出。

1.椎间盘退行性变

随年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致其高度降低、纤维环破裂，从而增加突出的风险。患者可通过非甾体抗炎药如布洛芬等药物进行治疗。

2.外伤

当受到急性外力作用时，可能导致髓核组织从薄弱处突出，引起腰部剧烈疼痛。

对于外伤引起的腰椎间盘突出症，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。

3.遗传因素

由于家族中存在相关病史，个体可能因为遗传而易患此病。针对遗传因素导致的腰椎间盘突出症，可以考虑微创手术的方式进行处理。

4.腰椎先天发育异常

由先天性的脊柱结构异常引起，包括椎管狭窄、小关节畸形等，这些异常增加了腰椎间盘突出的风险。针对此类原因所致者，需要通过开放手术的方式进行矫正。

5.腰部长期劳损

长期从事重体力劳动或者不良姿势会导致腰部肌肉韧带持续紧张状态，进而诱发腰椎间盘突出。针对这种情况，建议患者卧床休息，减少腰部活动量，以免加重不适感。

除上述提及的原因外，还应警惕是否存在骨质疏松的情况。建议定期进行MRI或CT扫描以监测病情变化，同时注意保持良好的坐姿习惯，避免久坐不动。