抬腿膝盖疼可能是由半月板损伤、韧带拉伤、膝关节滑膜炎、类风湿性关节炎、痛风等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.半月板损伤

半月板位于膝关节内，负责缓冲和稳定关节。当其受损时，会引起关节疼痛、肿胀等症状。

对于急性期患者，可以使用弹性绷带加压包扎，同时将患肢置于屈伸位置，以减少活动度，缓解不适感。

2.韧带拉伤

韧带是连接骨与骨之间的结构，主要起到限制关节过度活动的作用。拉伤后会导致局部充血水肿，炎症刺激周围组织，从而引起疼痛的症状。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

3.膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症反应，引起关节积液、肿胀和疼痛的现象。针对这种情况，可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行抗感染治疗。

4.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，由于自身免疫细胞攻击正常组织而引发炎症，导致关节软骨和骨质破坏，进而出现抬腿膝盖疼的情况。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，减轻不适症状。

5.痛风

痛风是因为体内尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内，引起关节发炎，从而导致抬腿膝盖疼。患者需要及时就医，在医生指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。

日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，监测病情变化，必要时可通过磁共振成像等方式评估膝关节状况。