前列腺疾病可以温水热敷小腹温水坐浴，不能吃辛辣油炸食品不能酗酒熬夜。建议及时的去男科医院检查看看具体是怎么回事，运动可以帮助改善人体的血液循环，还可以刺激前列腺液的排泄，以免这种物质堆积对身体造成一定伤害，不过运动方式一定要谨慎择，太过剧烈的运动会导致前列腺充血反而不利于健康。