躯体形式障碍与焦虑症的区别在于症状性质、症状控制、情绪体验、病程特征以及人格基础。
1.症状性质
躯体形式障碍的症状是主观的、不明确的，患者可能认为自己患有某种疾病，但医学检查无法找到相应的身体原因。而焦虑症的症状通常是明显的，包括心悸、出汗等。
按要求，在该区别方法下，躯体形式障碍的症状是虚构或夸大了的身体不适，而焦虑症则伴随着明显的情绪紧张和生理反应。
2.症状控制
躯体形式障碍的个体通常能够意识到自己的症状是过度的或不合理的，但难以控制。
焦虑症的个体可能会感到不安，但他们可以意识到这种感觉是不必要的，并采取措施来减轻它。
按要求，在此区别方法中，躯体形式障碍的个体对症状的认知存在困难，难以摆脱它们；而焦虑症的个体虽然也感到担忧，但能认识到这些感受是过度的。
3.情绪体验
躯体形式障碍的个体经常将注意力集中在身体上的症状上，而不是他们所担心的事情上。这使得他们很难识别和处理与心理压力有关的问题。焦虑症的个体会感到持续的担忧和恐惧，即使没有明显的威胁。
在此区别方法下，躯体形式障碍的个体更关注于身体的感觉，而焦虑症的个体则更多地感受到内心的不安。
4.病程特征
躯体形式障碍的病程较长，通常超过6个月。焦虑症的病程较短，一般为数周至数月。
此区别方法反映了两种情况下的时间差异。躯体形式障碍是一个长期的过程，而焦虑症则是短期的。
5.人格基础
躯体形式障碍的人格特点倾向于过分关注身体健康，有完美主义倾向。而焦虑症的人格特点可能是回避型依恋或神经质。
此区别方法强调了两种情况下不同的个性特征。躯体形式障碍的个体可能更加谨慎和追求完美，而焦虑症的个体可能更容易感到无助和依赖他人。
区分这两种疾病的关键在于理解它们的症状表现和持续时间。如果症状影响到日常生活，建议寻求专业医生的帮助以进行准确诊断和治疗。
