左边眼睑老是跳可能是睡眠不足、用眼过度、眼部炎症、面神经痉挛、眼部外伤等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。
1.睡眠不足
长时间熬夜、睡眠时间短等会导致大脑和眼睛得不到充分休息，从而诱发眼睑肌肉收缩，出现眼皮跳动的现象。规律作息，保证充足睡眠可缓解此现象。
2.用眼过度
用眼过度导致眼睛疲劳时，会使神经兴奋性增高，进而引起眼轮匝肌不自主地抽搐，表现为眼皮跳动。建议患者减少看电子产品的时间，适当眺望远方放松眼睛。
3.眼部炎症
眼部炎症如结膜炎、角膜炎等会引起眼部不适感，刺激眼轮匝肌收缩，从而出现眼皮跳动的情况。针对不同类型的炎症，应遵医嘱使用相应的药物进行治疗。例如细菌感染引起的可以遵照医生的意见通过服用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素类药膏进行抗感染治疗；病毒感染所致则需配合医生接受利巴韦林滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物进行干预。
4.面神经痉挛
面神经痉挛是由面神经受压或损伤引起的面部肌肉不由自主地抽搐，常伴有眼睑跳动的症状。对于面神经痉挛，通常需要遵从医师的指导采用肉毒素注射的方法来改善症状。
5.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致眼睑肌肉受损，引发眼皮跳动。如果是因为外伤导致的眼皮跳动，则要先到医院做视力检查以及裂隙灯检查，排除是否对眼角膜造成损伤。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，尽量不要经常用手揉搓眼睛部位，以免加重病情。若症状持续未见好转或者加剧，建议及时就医，在专业医师指导下进一步完善相关检查，包括视力测试、视野检查以及头颅MRI扫描等，以确定确切诊断并接受相应治疗。
