身上疼痛部位不定可以看风湿免疫科、神经内科、骨科、血液科、疼痛门诊。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.风湿免疫科

风湿免疫科专注于各种自身免疫性疾病、炎症性疾病的诊断和治疗。

身上多处游走性疼痛可能涉及多种风湿免疫系统疾病，如类风湿关节炎等。此类患者在风湿免疫科接受专业评估和诊治。针对上述情况，在风湿免疫科可以进行血常规、抗核抗体等检查以辅助诊断。

2.神经内科

神经内科专门处理神经系统相关的问题，包括但不限于头痛、肌肉痛等。如果怀疑是神经系统问题导致的全身性疼痛，应该到神经内科就医。在神经内科，可以通过磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）来确定是否存在大脑或脊髓异常。

3.骨科

骨科主要负责骨骼和软组织损伤、先天畸形、退行性变以及各类骨关节病的预防、诊断和治疗。若考虑因颈椎、腰椎病变引起的全身放射性疼痛，则应前往骨科就诊。骨科医生可能会建议进行X光片、CT扫描或MRI以查看是否有骨折或其他结构损伤。

4.血液科

血液科关注血液及其相关疾病的诊断和治疗，包括贫血、白血病等。对于不明原因的全身性疼痛且疑为血液疾病所致者，可选择血液科作为首诊科室。在血液科，通常会抽取患者的外周血样本进行显微镜下观察，同时还会进行全血细胞计数、血生化分析等实验室检测项目。

5.疼痛门诊

疼痛门诊专门管理慢性或急性身体疼痛，涵盖各种类型的疼痛，如神经性、肌肉性或关节性。当全身各处出现持续性或阵发性疼痛时，可至疼痛门诊寻求帮助。在疼痛门诊，医师将对患者进行全面体检，必要时还可能会推荐影像学检查，例如超声波或MRI，以排除潜在的器质性病因。

注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重不适症状。日常生活中还要做好保暖措施，以免着凉引起疼痛症状进一步加重。