遗精频繁一般不能自愈。

频繁遗精可能是由生理因素引起的，如生理性成熟、精神心理因素等，也可能是由病理性因素导致的，如包皮龟头炎、前列腺炎等。这些病因可能导致生殖器官敏感度增加或神经调节功能紊乱，进而引发频繁遗精的现象，如果不及时治疗，症状无法得到改善，因此不能自愈。

频繁遗精还可能与长期过度手淫、不良生活习惯等因素有关。

此时需要患者调整好心态，避免接触性刺激的事物，并且要规律作息时间，保证充足的睡眠，有利于缓解不适症状。

频繁遗精者应注意保持良好的个人卫生习惯，同时还要注意休息，避免熬夜，以免影响身体恢复。