厌食症的治疗可以考虑饮食疗法调整、认知行为疗法、支持性心理治疗、营养咨询与补充、精神药物治疗等方法。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生或营养师的帮助。

1.饮食疗法调整

饮食疗法通过提供高热量、易消化的食物来改善食欲，促进体重增加。适用于轻度至中度厌食症患者，旨在恢复正常的进食模式。

2.认知行为疗法

认知行为疗法帮助患者识别和改变错误的思维模式及行为习惯，减少焦虑对进食的影响。此方法适合那些存在明显情绪困扰但无严重身体状况的厌食症患者。

3.支持性心理治疗

支持性心理治疗为患者提供情感上的理解和支持，减轻压力，促进康复。对于所有厌食症患者都可采用，旨在营造积极的治疗氛围。

4.营养咨询与补充

营养咨询涉及评估患者的饮食习惯，并制定个性化饮食计划；营养补充可能包括维生素或矿物质。针对有营养不良风险或已出现并发症的厌食症患者。需监测电解质平衡和微量元素水平。

5.精神药物治疗

精神药物治疗使用抗抑郁药或抗精神病药来缓解伴随的心理症状如抑郁或偏执狂。在特定情况下对重度或难治性厌食症有效。须警惕潜在副作用并定期评估效果与安全性。

厌食症是一种严重的心理疾病，需要专业的医疗干预。若想故意患上厌食症，建议寻求专业心理医生的帮助，以确保安全有效地实现目标。同时，应关注自身心理健康，避免过度追求完美主义或不切实际的身体形象标准所导致的问题。