得了口腔溃疡可以采取口腔黏膜保护剂、局部消炎止痛药、维生素B族补充、镇静止痛药物、中药外敷等治疗措施。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在溃疡表面，形成一层保护层，促进愈合。例如使用复方皮质散、曲安奈德口腔软膏等。此方法适用于轻至中度口腔溃疡，可缓解疼痛和促进愈合。

2.局部消炎止痛药

局部消炎止痛药能够减轻炎症反应和疼痛症状，如应用利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶等。此类药物可用于缓解口腔溃疡引起的轻微不适感，在不影响进食及日常活动前提下使用效果更佳。

3.维生素B族补充

维生素B族具有促进细胞修复的作用，通过口服维生素B复合制剂来达到目的。对于存在营养不良导致的复发性口腔溃疡患者有较好的疗效，并且不会引起明显的副作用。

4.镇静止痛药物

镇静止痛药物能有效缓解口腔溃疡带来的剧烈疼痛，如服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非处方止痛药。这类药物适合用于急性发作期的严重疼痛管理，但须遵医嘱使用以防止过量。

5.中药外敷

中药外敷是利用某些具有清热解毒功效的中药材直接贴敷于患处，如使用西瓜霜喷雾剂、复方黄柏去癣搽剂等。此方法适合慢性反复发作型口腔溃疡，可辅助改善病情。

针对口腔溃疡的治疗，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛和延缓愈合过程。同时建议增加维生素C和E的摄入，可通过均衡饮食或口服维生素补充剂实现。