慢性咽炎与长期吸烟有密切关系，因为烟草中的有害物质会直接刺激咽喉黏膜，导致炎症发生。
烟草中的化学物质，尤其是焦油和尼古丁，能够直接作用于咽喉黏膜，引起局部炎症反应。这种持续的炎症状态会导致黏膜充血、水肿，进而出现喉咙干痒、疼痛等症状。此外，吸烟还会导致呼吸道上皮细胞受损
，影响其正常的防御功能，使细菌和病毒更容易侵入，进一步加重咽部感染。因此，长期吸烟是慢性咽炎的重要危险因素之一。
除了烟草外，空气污染、粉尘暴露、嗓音使用过度或长期胃食管反流都可能导致慢性咽炎的发生。
建议患有慢性咽炎的患者应避免接触已知过敏原，并减少酒精和咖啡因摄入，以减轻症状。
