有头癣可以不吃虾。
头癣主要是由真菌感染引起的，而虾属于常见的致敏原之一，如果患者对虾过敏则可能会导致症状加重，所以此时不宜食用。
有头癣时，患者可适量摄入富含维生素D的食物，如蘑菇、鸡蛋等，有助于促进头皮健康。
对于头癣患者来说，保持头皮清洁干燥是至关重要的。在治疗期间，应避免使用刺激性强的洗发水，并且不要频繁地搔抓患处，以免引起继发性感染。
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