粗脖子不一定都是甲状腺癌的表现，因为许多因素可能导致甲状腺肿大，需要进一步检查才能确定具体原因。

粗脖子并非仅与甲状腺癌相关，还可能是其他甲状腺疾病，如甲状腺功能亢进症、桥本甲状腺炎等，以及非甲状腺疾病，如地方性甲状腺肿等引起的。针对这种情况，建议进行超声波检查、血液检测及必要时的细针抽吸细胞学检查，以明确诊断。如果是良性疾病，则不必过于担心；若确诊为甲状腺癌，则需及时接受专业治疗。

引起粗脖子的原因有很多，例如碘缺乏或摄入过量、自身免疫性疾病、长期接触放射线暴露、遗传因素等都可能增加患甲状腺疾病的风险。

在日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免食用含碘食物过多导致甲状腺肿大的发生。同时还要注意定期体检，尤其是对于有家族史的人群，可以有效预防甲状腺疾病的出现。