活动手指治疗颈椎病可以考虑手指功能训练、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。

1.手指功能训练

手指功能训练通过一系列针对性的动作来增强手部肌肉力量和灵活性，如握力球练习、屈伸指动作等。此方法适用于改善因长期不动导致的手部肌肉僵硬和血液循环不畅的情况。

2.针灸疗法

针灸疗法是将特制的针具刺入人体特定穴位中以刺激身体自愈能力的方法。具体操作由专业人员执行，根据患者情况选择穴位及针刺手法。该方法可用于缓解颈部肌肉紧张及相关不适感；对于存在局部皮肤感染或有出血倾向者禁用。

3.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材直接贴敷于患处，可促进局部血液循环，达到舒缓症状的目的。此法适合辅助治疗急性期颈椎病引起的疼痛、肿胀等症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等口服制剂。此类药物广泛用于轻至中度颈椎病所致的肩背酸痛、颈项强直等不适状况中。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像引导下向受影响区域注入麻醉剂和类固醇药物混合物，以减轻压迫性神经根的症状。该措施常用于治疗慢性颈部剧烈疼痛或四肢麻木等情况。

在实施上述治疗前，应确保不存在禁忌证，并按医嘱调整生活习惯，如长时间伏案工作后适当休息和做颈部运动，以利于病情恢复。