新生儿吓到了可以采取中药调理、针灸疗法、推拿按摩、穴位贴敷、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的评估和治疗。

1.中药调理

中医师根据患儿体质开具汤药或中成药，以平肝熄风、安神定志为原则，如龙骨、磁石等。适用于因惊吓引起心神不宁、失眠多梦等症状时使用。

2.针灸疗法

选择特定经络上的穴位进行刺灸，如百会穴、内关穴等，通过刺激神经反射来缓解症状。此法用于改善由惊吓导致的心悸、胸闷等不适情况。

3.推拿按摩

运用特定手法在背部脊柱两侧及腹部进行轻柔按摩，如摩腹、揉捏脊柱等，以达到舒缓效果。针对缓解由惊吓引起的食欲减退、夜卧不安等问题。

4.穴位贴敷

将具有镇静安神功效的草药研磨后制成膏状，贴于印堂、三阴交等穴位上，利用其缓慢释放作用于皮肤。可辅助减轻由惊吓引发的易哭闹、难以入睡等情况。

5.镇静剂

镇静剂通过抑制中枢神经系统活动来发挥效用，如地西泮片、阿普唑仑片等。当新生儿受到严重惊吓且伴有明显焦虑或睡眠障碍时，可在医师指导下使用镇静剂。

新生儿惊吓后，家长应密切观察其情绪反应和行为变化。必要时，应在专业医生指导下使用上述方法或药物进行干预，以免不当处理加重病情或影响宝宝健康。