女人月经推迟?大姨妈不来怎么办?月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者共同分泌的雌激素、孕激素、促性腺激素等多种激素相互作用共同调节的。同时,月经还会受到外界环境、情绪、睡眠、压力等多方面影响。
月经为什么会推迟?
月经是子宫内膜受女性激素影响而发生周期性的脱落,女性正常的月经周期在21~35天,平均28天,提前或延后7天左右属于正常范围,周期长短因人而异。如果女性月经推迟超出7天以上,称为月经推迟,是一种不正常的现象,需要及早找出原因,及时对症治疗。
哪些原因会导致月经推迟?
一、怀孕
如果是育龄期有性生活的女性,月经推迟要首先确定是否是怀孕造成。在月经出现延迟7天后,可先用验孕棒测试自己是否怀孕。如果发生妊娠,月经便会停止,还会出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。当然,最好检测怀孕的方法是到医院进行B超检查。
二、药物
1、避孕药:通过服用避孕药,抑制女性排卵,从而干扰卵子和精子的结合,实现避孕目的。不过服用过多的避孕药,药物成分影响卵巢分泌雌激素,子宫内膜不能正常生长,内膜薄,因此会导致月经量减少或者停经。
2、减肥药:如果服用的减肥药含有有甲状腺激素等,容易导致女性月经紊乱,出现月经不调或闭经的症状,严重时可能会导致不孕。
3、药物流产:由于药物进入体内后,会损伤子宫内膜,需要一段时间的修复。因此药流后一个月左右月经会恢复,也可能月经推迟40-50天。
三、手术
人流手术或者其他宫腔手术,可能由于术后恢复不好,引起宫腔或宫颈粘连,导致经血无法排出,出现月经推迟的情况。
四、内分泌失调
多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、黄体功能不足等内分泌失调,会导致女性月经推迟。甲状腺功能异常也会出现月经改变。
五、生殖道器质性疾病
子宫肌瘤、宫颈炎、卵巢肿瘤等妇科疾病,会导致月经推迟。
六、其他因素
精神紧张、压力过大、生活习惯改变、作息不规律、饮食改变、环境改变等因素,都有可能导致月经推迟。
月经迟迟不来,我该怎么办?
如果月经只是比以往推迟4、5天,这是正常现象。如果推迟时间超过7天,需要进行调理。最好到正规医院进行全面检查,排除卵巢早衰、垂体肿瘤等重大疾病。及早发现、及早治疗,才能更快恢复健康。
当女性出现月经推迟,一般建议先到院进行妇科检查,再先通过调整饮食、情绪和生活习惯进行调节。
1、保持良好生活习惯,避免熬夜、过度劳累;
2、定期进行适当运动,缓解精神压力;
3、注意合理搭配饮食,避免过度减肥。