胃肠型感冒好转的迹象包括食欲恢复、腹胀缓解、腹泻次数减少、恶心、呕吐减轻以及发热缓解，若症状持续或加重，建议及时就医。

1.食欲恢复

胃肠型感冒通常由病毒感染引起，病毒侵袭消化系统时会导致食欲减退。随着病情的好转，免疫系统的抗病毒反应逐渐平息，消化功能逐步恢复正常。

食欲减退的症状主要表现在口腔和消化道，当这些器官的功能开始恢复时，患者的食欲也会随之增加。

2.腹胀缓解

腹胀是由于胃肠道气体积聚过多导致的，胃肠型感冒时炎症刺激胃肠蠕动减弱，进而出现腹胀的现象。随着病情的好转，肠胃功能逐渐恢复，气体可正常排出体外，从而减轻腹胀。腹胀的症状通常发生在腹部中央区域，患者会感到腹部膨胀不适。

3.腹泻次数减少

胃肠型感冒是由多种病毒引起的急性肠道传染病，病毒及其产生的毒素刺激肠黏膜，使肠蠕动加快，导致腹泻。随着病情的好转，病毒复制受到抑制，肠蠕动恢复正常，腹泻频率降低。腹泻通常发生在小肠和大肠，当感染得到控制时，这些部位的病变会改善，从而使腹泻次数减少。

4.恶心、呕吐减轻

胃肠型感冒时，胃部受累会引起恶心、呕吐等症状。随着病情的好转，胃部炎症消退，其功能逐渐恢复正常，恶心、呕吐的症状也会相应减轻。恶心、呕吐的症状通常出现在上腹部，当胃部功能恢复时，这些症状会有所缓解。

5.发热缓解

胃肠型感冒主要是由柯萨奇病毒等病原体感染所致，在机体免疫细胞对抗病原体的过程中会产生内源性致热源，作用于体温调节中枢，使体温调定点上升而出现发热的情况。随着病情的好转，体内免疫应答强度下降，产热大于散热的过程被打破，体温逐渐恢复正常。发热的症状可能出现在全身任何部位，但通常集中在腋窝、额头等处，当体温恢复正常时，这些部位的温度差异会消失。

针对胃肠型感冒，可以进行血常规、便常规以及电解质分析等检查以评估病情状况。治疗措施包括口服补液盐溶液预防脱水，重症情况下需遵医嘱使用蒙脱石散、复方仙鹤草肠炎片等药物进行治疗。患者平时应注意休息，避免食用油腻、辛辣食物，保持充足的水分摄入，有助于促进身体康复。