风寒感冒多由风邪侵袭引起，而风热感冒多由燥邪侵袭所致；饮食不当、气血虚弱、阴虚火旺也可能是导致风热感冒的原因。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.风邪侵袭
风邪具有“善行而数变”的特点，即其致病有快、多变的特点，因此容易导致表证出现，进而引起风寒感冒或风热感冒。针对风寒感冒，可选用荆防败毒散进行治疗；而对于风热感冒，则需用银翘散等清热解表剂进行干预。
2.燥邪侵袭
燥邪易伤肺津，使机体失去正常的濡润作用，从而导致外感燥邪后出现咳嗽、痰少难咯、咽干口渴等症状。燥邪从口鼻侵入人体，耗伤肺津，影响了肺脏宣发肃降的功能，进一步发展为外感燥邪。对于外感燥邪所致的咳嗽，可在医生指导下使用桑杏汤加减以养阴清燥、宣肺止咳。
3.饮食不当
饮食不当如过食生冷、辛辣刺激性食物可能导致脾胃运化失常，湿邪内生，郁久化热，此时若感受风邪则易从阳化热，出现风热感冒的症状。针对风热感冒，可通过服用银翘散、葱豉桔梗汤等中药方剂改善病情。
4.气血虚弱
气血虚弱会导致机体抗病能力下降，易受外邪侵袭，当风邪入侵时，由于正气不足，无法及时驱邪外出，邪气留着于肌腠之间，就会出现恶寒无汗、头痛身痛等风寒感冒的症状。针对气血虚弱引起的风寒感冒，可以考虑应用补中益气丸、玉屏风颗粒等药物来调理。
5.阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液亏虚，水不制火，虚火上炎所表现的一组证候，常见症状包括潮热盗汗、心烦失眠、舌红少苔等。此时体质偏于火热，外感风邪易于入里化热，进而诱发风热感冒。针对阴虚火旺引起的风热感冒，可选用清热解毒口服液、板蓝根颗粒等滋阴清热类药物缓解不适症状。
建议患者平时注意保暖，尤其是冬季，以免风邪侵袭而加重感冒症状。同时，保持充足的睡眠时间也有助于增强免疫力，减少感冒的发生。
