慢性咽炎伴有异物感可以尝试生活方式调整、含漱液使用、咽部理疗、中药调理、抗组胺药等非手术治疗方法来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、适量运动等。这些良好的生活习惯有助于改善症状，减少吸烟和饮酒可以减轻咽喉刺激，充足的睡眠和适量的运动可增强免疫力。
2.含漱液使用
通过含漱液对口腔及咽喉部位进行消毒杀菌处理，从而达到缓解不适的目的。适用于轻度至中度的咽部不适情况。在使用时需注意选择无刺激性且适合长期使用的含漱液产品，并遵循正确使用方法。
3.咽部理疗
利用特定声波、激光或其他物理因子作用于受影响区域以促进血液循环和组织修复的方法。此方法可用于缓解因慢性咽炎引起的局部肿胀和疼痛。在接受此类治疗前应确保不存在禁忌证，并按医嘱进行。
4.中药调理
根据个体体质特点配制具有清热解毒、润燥止咳功效的方剂，如银翘散、二陈汤等。对于存在虚火上升所致喉咙干痒者效果较好。服用期间应注意观察是否有不良反应发生。
5.抗组胺药
抗组胺药物能够阻断组胺受体，从而减轻黏膜水肿和瘙痒等症状。主要针对由过敏反应引起之异物感。使用时需注意可能出现的嗜睡副作用。
患者平时要多喝水，有利于湿润咽喉部黏膜，也可以适当食用新鲜水果蔬菜补充维生素C，也有助于缓解咽喉部异物感的情况。
