颈椎间盘突出症治疗可采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度疼痛。

主要用于缓解肌肉紧张和轻微的局部不适。不适用于急性期严重症状患者。

2.物理疗法

物理疗法通过改善血液循环和增强肌肉力量来减轻颈部压力。常见手段包括热敷、牵引等。 适合慢性期及恢复期患者，旨在缓解症状和促进功能恢复。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法，可迅速缓解剧烈疼痛。 该方法主要用于针对急性发作且伴有剧烈疼痛的情况。

4.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部修复受损结构的微创技术。 适应于保守治疗无效且存在明确结构压迫的患者。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统状态，达到舒缓肌肉紧张的目的。 针灸适宜于辅助治疗颈椎病引起的颈项部酸胀、疼痛等症状。

在治疗颈椎间盘突出症时，应避免长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时注意休息，适当运动，如游泳、打羽毛球等，有助于缓解症状。