腰椎摔断后通常可以完全康复，但需要积极治疗以减少并发症风险。

腰椎摔断后，虽然存在创伤性关节炎、肌肉萎缩等潜在风险，但如果得到适当的医疗干预及康复训练，可有效控制上述风险，从而达到完全康复的目的。患者应尽早进行专业评估和治疗，以促进比较好预后。

由于个体差异，对于身体素质较好且未伴有神经损伤的年轻患者，在及时接受手术治疗后，其恢复速度可能较快，甚至能达到完全康复的程度。

在腰椎摔断后的恢复过程中，应注意避免剧烈运动，以免加重脊柱负担，不利于病情恢复。同时，需定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。