颅内出血和脑出血不是一回事，前者范围更广，后者是前者的子集。

颅内出血指的是颅内的血管发生破裂，导致血液流入颅腔内部的情况，主要包括硬脑膜外出血、硬脑膜下出血、脑实质内出血等。而脑出血则特指血液从破裂的微小动脉瘤或动静脉畸形等处流入脑实质内部，这是由于这些病变使得脑部血管

壁变得脆弱，容易在血压升高等因素下破裂所致。因此，脑出血是颅内出血的一种类型。

如果患者存在颅内肿瘤、凝血功能障碍等情况时，也可能会增加颅内出血的风险。这些疾病可能导致颅内压力增高或者凝血功能异常，从而引起血管破裂。

对于颅内出血和脑出血这两种疾病，应密切监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重出血风险。同时，建议定期进行头部影像学检查，以早期发现并处理潜在的问题。