肚子胀不舒服大便发黑

腹胀、黑便可能是急性肠胃炎的症状，需要及时就医以确定病因并接受适当治疗。

急性肠胃炎通常由食物不耐受、感染性因素引起，当发生急性肠胃炎时，炎症反应会刺激胃肠壁，导致胃肠蠕动加快，进而引发腹胀、腹泻等不适症状；同时炎症还会损伤胃黏膜，使血液进入肠道，与食物残渣混合后表现为黑便。此外，患者还可能会出现恶心、呕吐等症状，需紧急处理。

腹胀、黑便还可能与消化道出血有关，尤其是慢性出血，此时应高度警惕，建议立即就医。

在诊断明确前，避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。